Actualmente exploraremos en un punto que frecuentemente generar mucha controversia en el contexto del mundo del interpretación vocal: la proceso de respiración por la cavidad bucal. Representa un elemento que determinados ponen en duda, pero lo verdadero es que, en la mayoría de los casos, resulta relevante para los artistas vocales. Se puede percibir que tomar aire de esta modalidad seca la garganta y las cuerdas vocales, pero esta declaración no es completamente precisa. Nuestro sistema de ventilación está en continuo actividad, posibilitando que el aire inhalado penetre y sea expulsado de manera ininterrumpida a través de las cuerdas vocales, ya que están incluidas de este proceso orgánico.



Para entenderlo mejor, visualicemos qué acontecería si ventilar por la zona bucal terminara siendo realmente nocivo. En escenarios habituales como ejercitarse, andar o inclusive al dormir, nuestro físico estaría obligado a bloquear sin intervención consciente esta ruta para evitar afectaciones, lo cual no toma lugar. Asimismo, al hablar, la zona bucal también suele resecarse, y es por eso que la hidratación tiene un función fundamental en el mantenimiento de una cualidad vocal saludable. Las cuerdas sonoras se hallan cubiertas por una membrana mucosa que, al igual que la epidermis, demanda permanecer en niveles apropiadas mediante una apropiada hidratación adecuada. No obstante, no todos los líquidos desempeñan la misma capacidad. Bebidas como el té infusionado, el bebida de café o el infusión de yerba mate no hidratan adecuadamente de la misma forma efectiva que el agua. Por eso, es importante poner en primer lugar el consumo de agua natural.



Para los intérpretes profesionales expertos, se aconseja consumir al menos un trío de litros de agua al día, mientras que quienes interpretan por pasatiempo son capaces de seguir en un nivel de un par de litros cotidianos. También es esencial evitar el licor, ya que su volatilización dentro del organismo contribuye a la deshidratación de las cuerdas vocales. Otro aspecto que puede perjudicar la emisión vocal es el reflujo estomacal. Este no se circunscribe a un aislado momento de acidez gástrica puntual tras una alimentación pesada, sino que, si se produce de modo recurrente, puede dañar la capa mucosa de las pliegues vocales y comprometer su funcionamiento.



En este punto, ¿cuál es el motivo es tan fundamental la inhalación por la boca en el arte vocal? En canciones de ritmo dinámico, confiar solamente de la ventilación nasal puede provocar un desafío, ya que el momento de entrada de aire se ve condicionado. En oposición, al inhalar por la boca, el caudal de aire penetra de manera más sencilla y acelerada, impidiendo detenciones en la constancia mas info de la emisión sonora. Hay quienes sostienen que este estilo de inhalación hace que el aire se alce repentinamente, pero esto solo ocurre si no se ha desarrollado correctamente la metodología de canto. Un vocalista preparado alcanza la capacidad de dominar este mecanismo para evitar tirezas inútiles.



En este canal, hay numerosos ejercicios creados para potenciar la habilidad pulmonar tanto con la nariz como con la cavidad bucal. Realizar la inhalación bucal no solo permite ampliar la reserva de aire, sino que también contribuye a dosificar el caudal de oxígeno sin que se ocasionen alteraciones repentinas en la expulsión de la sonoridad. En la jornada de hoy pondremos el énfasis en este tema.



Para empezar, es recomendable practicar un práctica funcional que facilite darse cuenta del dinámica del área superior del cuerpo durante la ventilación. Coloca una extremidad sobre la clavícula y la otra en una zona más baja del tronco. Toma aire por la abertura bucal tratando de preservar el físico estable, evitando movimientos violentos. La parte superior del pecho solo ha de accionarse con sutileza, aproximadamente medio cm o un centímetro como máximo. Es importante no permitir contraer el vientre, llevarlo hacia adentro o hacia afuera, o procurar expandir las costillas de manera forzada.



Hay muchas creencias erróneas sobre la respiración en el actividad cantada. En el antaño, cuando la innovación técnica aún no posibilitaba entender a fondo los procesos del físico humano, se extendieron ideas que no siempre eran acertadas. En nuestros tiempos, se entiende que el canto tradicional se fundamenta en la capacidad del cuerpo superior y el diafragma abdominal, mientras que en el estilo popular la disciplina se modifica según del estilo vocal. Un fallo usual es tratar de forzar el trabajo del región abdominal o las estructuras costales. El organismo opera como un mecanismo de fuelle, y si no se deja que el caudal fluya de modo fluido, no se consigue la tensión correcta para una proyección de voz eficiente. Además, la condición física no es un limitante determinante: no tiene relevancia si alguien tiene algo de barriga, lo fundamental es que el físico actúe sin provocar tiranteces que no hacen falta.



En el mecanismo de inhalación y exhalación, siempre ocurre una corta pausa entre la entrada de aire y la exhalación. Para reconocer este hecho, pon una extremidad en la región alta del pecho y otra en la zona más baja, toma aire por la boca y fíjate cómo el caudal se suspende un momento antes de ser sacado. Lograr manejar este punto de etapa simplifica enormemente el dominio de la respiración en el desempeño vocal.


Para fortalecer la capacidad de aguante y mejorar el regulación del aire, se aconseja efectuar un proceso fácil. Inicialmente, libera el aire completamente hasta quedar sin los pulmones. A continuación, inhala otra vez, pero en cada iteración trata de agarrar un volumen menor de aire y prolongar la salida de oxígeno cada vez más. Este método sirve a robustecer el músculo diafragmático y a mejorar la regulación del oxígeno durante la ejecución musical.



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